Csapatépítés és Wellbeing: Egyensúlyban a sikerért!

Csapatépítés és Wellbeing: Egyensúlyban a sikerért!

2026-04-20

Hogyan kapcsolódik össze a sikeres csapatépítés és a munkahelyi wellbeing? Meg lehet-e találni a boldogságot a mindennapi munkában, és hogyan húzzuk meg egészséges határainkat a digitális térben? Ezekre a kérdésekre kerestük a választ április 17-én, a Business Summit II. eseményünkön.

A lenyűgöző alsópetényi Prónay-kastély tökéletes, inspiráló helyszínt biztosított ahhoz, hogy egy kicsit kiszakadjunk a mindennapi mókuskerékből, és a munkavállalói jóllét (wellbeing) legfontosabb kérdéseire fókuszáljunk. A tavaszi délelőtt során nemcsak elméleti tudást, hanem azonnal bevethető, gyakorlati tapasztalatokat is megosztottunk egymással.

A megnyitó és a közös hangolódás

A napot egy kellemes vendégvárás és kapcsolatépítő kör indította. Kovács Andrea, a LifeTraining Kft. ügyvezetője, valamint Udvaros Anikó, a Prónay-kastély értékesítési és marketing igazgatója nyitotta meg a rendezvényt. Rövid, inspiráló történeteik és a már bizonyítottan működő modellek bemutatása megadták az alaphangot a nap további részéhez: egyértelművé vált, hogy a wellbeing ma már nem csupán egy "nice-to-have" juttatás, hanem a vállalati stratégia elengedhetetlen része.

Szakmai élményelemek: Fókuszban az ember

A délelőtt gerincét a szakértői workshopok és előadások adták, ahol a résztvevők interaktív módon sajátíthatták el a wellbeing különböző aspektusait:

  • A boldogságunk útjai: Róbert Nóra (HR szakértő, tréner, coach) rávilágított arra, hogyan teremthetünk olyan munkakörnyezetet, amely valóban támogatja a munkavállalók belső motivációját és elégedettségét.

  • Digitális detox és személyes határok: A folyamatos online jelenlét korában Gáspár Endre (tréner) útmutatása alapján vizsgáltuk meg, miért kritikus fontosságú a munka és a magánélet egészséges szétválasztása, valamint hogyan tanulhatunk meg "kikapcsolni".

  • Mindfulness, megállás és feltöltődés: Szabó Anita (pszichológus, tréner) gyakorlati eszköztárat adott a tudatos jelenlét eléréséhez, megmutatva, hogy néha a megállás és a befelé figyelés a legnagyobb lépés az eredményesség felé.

Kerekasztal-beszélgetés: Valódi tapasztalatcsere

Az elméleti tudást egy őszinte és dinamikus kerekasztal-beszélgetés követte. Itt a résztvevők megvitatták, milyen valódi, kiaknázatlan lehetőségeket rejtenek a munkahelyi wellbeing programok, és hogyan lehet ezeket a gyakorlatban is sikerre vinni. A különböző iparágakból érkező szakemberek értékes betekintést nyújtottak abba, hogy náluk mi működik a legjobban.

Akik velünk tartottak

Egy ilyen esemény igazi értékét a résztvevő közösség adja. Hálásak vagyunk, hogy a hazai és nemzetközi üzleti élet kiemelkedő szereplőivel gondolkodhattunk közösen. Köszönjük a részvételt az alábbi vállalatok képviselőinek:

  • Béres
  • GE Vernova
  • Lidl
  • Richter
  • Telekom
  • Fressnapf-Hungária Kft.
  • Stihl
  • Nexogen Kft.
  • Bonafarm Zrt.
  • Budapest British International School
  • EFAFLEX Hungária Kft.
  • Masped Logisztika Kft.

A hivatalos programot egy közös ebéd, kötetlen beszélgetés és egy különleges kastélybéli meglepetés program zárta, megkoronázva ezt az inspiráló délelőttöt.

A Business Summit II. bebizonyította: a csapat, az élmény és az egyensúly hármasa az, ami hosszú távon fenntarthatóvá és sikeressé teszi a modern munkahelyeket.